云南昭通墙体广告　当咱们步入退休，怎么安然度过退休日子，满意自个的兴趣爱好，安然淡定，而不感到枯燥无味，这的确需求调整好自个的心态，让退休日子更五光十色。我的感触是：少恋沙发少打牌，身心健康艺团来。
　　歌唱是一种对身心健康有利的活动，昭通市老战士艺术团即是一支活泼在乌蒙山区的文艺团队，曾多次取得文明部、省、市奖，为晚年兄弟“文明“摄生做出了模范。许多老同志退休后，在艺术团里新交了兄弟，拓展了自个的交际圈，真实完成了老有所乐。
　　“动“、“静”联系，益智健身。除歌唱外，艺 术团里的团员们还依据自个的兴趣爱好，有的参加了太极拳、摄生操、步行、舞蹈类、球类等活动；有的学习下棋、二胡、书画、拍摄、手艺、花鸟鱼虫的栽种和饲 养。经过训练和学习，团员们不光增强了体质、开阔了视界，也使自个有限的人生更有价值和含义。