今天是冬至，太阳直射南回归线，此刻白日最短、夜最长。在民间，尤其是北方，有冬至吃饺子的传统。不过，郑州市第九人民医院老年科主治医师曹秋彩提醒，冬至是老年人人体机能改变最大的节气，吃饺子也得有考究，不但要留意食用时刻，还得留意饺子的食材。
　　河南墙体广告价格饺子别当晚饭吃
　　北方人常说：冬至不吃饺子，冻掉耳朵。尽管仅仅一句戏言，但是却充沛反映出北方人对饺子的情有独钟。冬至，来一碗热腾腾的饺子，河南墙体广告价格再好不过。可 是，广阔老年兄弟必定留意，不要晚饭吃饺子。由于，老年人入眠早，胃肠道活动缓慢，而饺子难消化，很简单导致腹胀然后影响睡觉质量。
　　粗纤维饺子慎吃
　　吃惯了萝卜、白菜、鸡蛋馅的饺子，不少人也会想着换换口味。比方，做芹菜、野菜馅饺子，既能尝鲜又非常可口。但是，这类食材归于粗河南墙体广告价格纤维，消化时刻长，患有心脏病或胃病的老年人不宜过多食用。医师主张，仍是吃些白萝卜馅的饺子好，白萝卜既价廉又能润肺利肠。
　　这类人吃饺子别蘸醋
　　说完了吃饺子的时刻、食材，我们再来说说佐料。吃饺子蘸醋、辣椒是很多人的习气，但是，患有胃溃疡或胃酸的人不适合蘸醋吃饺子，河南墙体广告价格这么简单刺激胃肠黏膜而加重病况。假如有人喜爱吃饺子配蒜也得留意，蒜辛辣有刺激作用，患有心脑血管疾病的老年人最好少食用。
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