宁夏石嘴山墙体广告发布  3月21日，是第16个“世界睡眠日”。近日，一张《中国城市睡眠地图》也在网上流传，该《地图》数据来自全国小米手环用户，采集了26个大中小城市用户2015年10月15日-2016年1月15日的睡眠情况，从调查数据看，银川人的平均睡眠时长为7小时46分。
　　据悉，由于用户采集数据来自宁夏石嘴山墙体广告发布小米手环，其使用者多为中青年，宁夏石嘴山墙体广告发布故此，地图反映的更多是上述人群的睡眠情况。临床医生提醒，这一数据对睡眠监测有一定指导意义，但并不能作为临床依据。睡眠监测是一个量表加多项目监测的综合工作。
　　该《地图》报告显示，各个城市宁夏石嘴山墙体广告发宁夏石嘴山墙体广宁夏石嘴山墙体广告发布告发布布调查对象的睡眠时长分布在7小时26分至7小时52分之间，都没睡够8小时。从图表中可以看出，银川在“最早睡城市榜”中排名第12位，入睡时间为23时53分，而在“最早起城市榜”中，银川排名第14位，起床时间为7时39分。所以，平均算下来，银川人的平均睡眠时长为7小时46分。