广西梧州墙体广告 近日我市气温持续高涨,让户外工作的市民感遭到了夏天的炽热。开出租车的李大叔由于长时间在烈日下工作,呈现了头晕眼花、大汗淋漓等中暑病症,所幸他及时到医院治疗,身体已无大碍。梧州市工人医院门诊部主任梁波倡议市民,夏天户外活动,需求留意防暑防晒,防止中暑。
梁波引见,长时间在高温或酷热环境下停止膂力活动,容易惹起人体体温调理功用紊乱。在酷热的夏天,老年人、孕产妇、心血管疾病患者、糖尿病患者等身体素质较差的人更容易呈现中暑,这局部人群需求格外留意防暑防晒。
梁波提示,市民在高温环境中呈现头晕头痛、恶心呕吐、多汗等中暑病症时,应立即转移到阴冷通风处休息,饮用一些含盐分的清凉饮料,还能够在 额头、太阳穴等中央涂抹清凉油、风油精等,或者服用十滴水、藿香正气水等缓解病症。假如呈现晕倒、昏迷、休克等重度中暑病症,应尽快送医院治疗,防止发作 严重结果。
梁波表示,预防中暑需求多方面留意,不要等到口渴了才喝水,夏天应该多喝水,补充水分。防止在中午酷热时辰停止高强度停止膂力活动。在烈日下出门应衣着淡色衣服,准备太阳伞、十滴水等防晒防暑物品。夏天应留意油腻饮食,多吃猕猴桃、番茄、西瓜等新颖水果。