贵州铜仁墙体广告   丰台区心理安康教育中心主任程忠智：呈现这种状况可能是孩子得了考后综合征。假如考生呈现这样的行为表现，家长首先要防止给考生制造慌张气氛以减少其压力。同时，考生自己也要调整心态，适度降低等待值，不要跟他人比拟，同时充沛应用假期停止休整。
　　考后综合征主要有三种表现，首先是考后考生担忧本人没有考好，感到比拟内疚，对不起父母。详细表现为心情懊丧、失眠、自我封锁、把本人关在房间 内不愿意出门等显现，或者有的考生会表现出焦虑、易怒、爱发脾气等状况。第二种表现就是，考完之后考生过度玩乐，毫无节制，比方过度玩游戏等。第三种状况 就是暴饮暴食、过量饮酒等招致肠胃炎，快速增肥等状况。
　　考生一旦表现出了考后综合征的病症，家长也要调整心态，不要给孩子过多的压力，也不要拿孩子的成果去跟其他的同窗停止比拟，防止给孩子形成一种慌张的气氛。假如孩子努力了，就不要过火责备孩子。此外，家长要尽可能多带孩子进来放松，为孩子减轻压力。
　　假如考生觉得本人考得不是很理想，一定要摆正心态，适度降低本人对本人的等待值。同时，也要接纳成果不会改动的理想，学会接纳理想放眼将来，即便高考没有考好，也能够在以后经过读研等方式进入本人的理想学校
　　考生还能够在假期停止彻底的休整，给本人补充能量的时间。比方，经过多读书增加本人的内涵，外出旅游感受大自然的魅力。此外，考生还能够参与一些社会理论活动丰厚人生阅历，也能够多跟父母和家人沟通，与同窗们和教师们聚会，增加与他们的情感联络。