江苏连云港墙体广告   中高考临近，市食品药品监视管理局昨天发布提示，提示广阔考生合理饮食、留意平安，以最佳的状态迎接考试。
　　市 食药监局倡议，考生要注重科学饮食、营养搭配，多食用油腻营养食品，少食用油腻食品，切忌暴饮暴食。食用时令瓜果，最好去皮后再食用。考生如在家就餐，烹 饪时要生熟分开、防止穿插污染，特别是畜禽肉、水产品、蛋、奶制品应烧熟煮透后食用，尽量不食用隔夜饭菜；如外出就餐，不要食用街头摊点和活动摊贩运营的 食品。同时，家长假如想给考生食用保健品，应到证照齐全、信誉良好的正轨商家购置，并做到科学理性消费。
　　考生在考试期间尽量不食用生食产品。就餐后如呈现身体不适等异常状况，应及时到医疗机构就诊，并可拨打“12331”食品药品平安告发投诉电话。
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