安徽合肥墙体广告   上周宿城降下的一场暴雨，把逐步回头的高温天彻头彻尾地“冲刷”了一回，之后烈阳不再那么毒，天气凉快了许多。
本周二将迎来“处暑”节气。“处”是指终止，“处暑”的意义是“夏天暑热正式终止”。但气候专家表示，俗语说“争秋夺暑”，是指立秋和处暑之间的时间，固然秋季在意义上曾经降临，但夏天的暑气依然未减。本周，我市周初主打多云天，周后期有降水过程，气温有所降落。
据市气候台最新材料显现，估计25日以前我市主要受副热带高压控制，以晴到多云天气为主，部分地域有分散性短时阵雨或雷雨，最高气温将逐步上升至 34℃左右。由于受冷空气南下影响，25日～26日我市将有一次雷阵雨天气过程，周末根本无降水。26日开端气温将有明显降落，最高温将降至30℃左右。
医学专家表示，处暑期间，气候逐步枯燥，要多吃些滋阴润燥的食物，防止燥邪伤害。少摄取辛辣、多增加酸性食物，以增强肝脏功用。同时像西瓜这类大寒 的瓜果，则防止多吃，可多吃一些苹果、梨、葡萄之类滋阴的水果。“处暑”节气宜食清热安神的食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、芹菜、菠菜、糯米、芝 麻、豆类及奶类。
另外，此时期天气正是由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，人们的起居规律应相应调整，特别是睡眠要充足，才干更好地顺应“秋乏”。