质料：五花肉500g、普洱茶10g
调料：姜5g、葱段5g、绵白糖10g、盐5g、油15ml、花椒大料少量做 法：
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1、 五花肉洗净，切成2厘米方块，用烧开水焯掉血水备用。
2、 将普洱茶用80度的水冲开，沥出茶水备用，并将茶叶用纱布包好。
3、 将锅中油大火烧至五成热，放入白糖炒至冒小泡时，倒入五花肉炒出糖色。
4、 参加姜片、葱段、料酒，将普洱茶水倒入锅中，开大火至欢腾转小火，将茶包一起放入锅中。炖约一个小时，收汁出锅。
小贴士：
家里有很多普洱茶，平常较少喝茶，一向放了好多年，这次派上了用场，用来烧肉，既增色又去腻，并且还很健康，真是一举多得。