本次竞赛有37支站点代表队和来自10所学校代表队共360人参赛,竞赛内容为我国健身气功协会推行的健身气功,包含易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦4种遍及功法。
福建省健身气功协会会长林起基介绍,本次竞赛中触及的4种遍及功法各有千秋:‘易筋经’考究脊柱旋转,伸筋拔骨;‘五禽戏’以利导乃制为舞,形神合一;‘六字诀’考究神息相依,神情合一新陈代谢;‘八段锦’舒展大方,意动形随。 健身气功的动作有“松”、“弹”、“静”、“柔”、“伸”、“展”、“旋”、“钮”、“转”,凝思屏息呼吸吐纳,弹性之间刚柔并济。
据悉,福建省健身气功站点联赛由福建省健身气功协会于2013年开始兴办,本年已是第四届。本次竞赛在往届竞赛内容的基础上,对活动内容进行了丰厚和扩大,联系交流竞赛同期举办了健身气功裁判员培训班和新闻媒体记者健身气功培训班。