一、酸梅汤有抗疲劳的功效： 　　? 　　酸梅汤有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等。其中，有一种特别的枸橼酸，它能有效地抑制乳酸，并驱除使血管老化的有害物质。身体内乳酸含量过高，是导致人疲劳的重要原因。 　　二、酸梅汤有提神作用：重庆巫溪墙体广告 　　当夏天疲惫时，喝杯酸梅汤能够起到很好的提神作用，让肌肉和血管组织康复活力。别的，这么多酸性物质还能够促进唾液腺与胃液腺的排泄，不仅生津止渴，出外游玩时也能避免晕车，或者在喝酒过多后，起到醒酒的作用。 　　三、酸梅汤有利于身体酸碱平衡：重庆巫溪墙体广告 　　酸梅中含有多种维生素，尤其是维生素B2含量极高，是其他生果的数百倍。虽然味道酸，但它属于碱性食物，肉类等酸性食物吃多了，喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值趋于平衡。 　　四、酸梅汤能够降怒火： 　　从中医上来讲，酸味入肝，肝欠好的人能够多食用酸性的食物，例如怒火旺的人宜多吃酸梅。它不但能平降怒火，还能协助脾胃消化、滋补肝脏。别的，酸梅仍是天然的润喉药，能够温和滋润咽喉发炎的部位，缓解疼痛。重庆巫溪墙体广告 重庆巫溪墙体广告