江西墙体广告 　一、外出时带上嫩绿茶水或淡盐水。盐水调制法：1千克水，放入盐1/2茶匙，谐和，每15分钟喝半杯，一天喝3——4次。
　　二、多用温水洗澡。假如感受身体发热发烫，可用一些藿香正气水、风油精等药品擦洗，蒸腾散热。
　　三、白叟、孕妇、小孩、心血管疾病病人、户外劳动者等要特别注意，尽量不要在中午气温比较高时段外出。做好房间通风办法，不要整天开空调。多饮水，恰当吃些防中暑的药物和食物。
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