汉阳爱尔眼科医院斜弱视及赤子眼科专家石明华主任汇报记者，自网课开课以来就有许多家长在网页大约线下咨询：“怎样让孩子做到上网课和保护目力两不误？”不但如此，在门诊中也每每有家长问道，“在网上买的防蓝光眼镜到底有无用？”湖北安陆墙体广告
石主任介绍，首先养成良好的用眼习惯很为紧张，大片面上网课导致的目力下降，归根结底都是由于没有合理放置好电子产品软件时间，建议普通每隔45至60分钟，休息眺望10至15分钟。湖北安陆墙体广告
同时作为另外一种防护手法，防蓝光眼镜也是必不行少的。日常生活中接触的手机屏幕、电脑屏幕、电视机等光线，有少少是对眼睛无益的蓝光即短波蓝光。短波蓝光具有相对较高能量的光线，对视网膜的危害程度很大，它能穿透晶状体，直达视网膜。若一天八九个小时面对电子产品，长时间高强度的刺激，外加儿童晶状体较清楚，无法有用抵挡蓝光，容易引发黄斑病变以及白内障，同时还会引起视委靡以及影响就寝。湖北安陆墙体广告
对此，石明华建议，购买防蓝光眼镜势必要选择正轨眼科医院购买，若在网上大约小摊上购买了不同格的产品，有可能不但达不到保护眼睛的用途，更有可能对眼睛发生凶险。湖北安陆墙体广告