罗欢本年16岁。2003年9月，年仅3岁的罗欢进入市体操校园，师从刘芬教练进行体操启蒙练习。2005年，罗欢因练习成绩突出被选拔到武汉体育学院练习。三年后，她被浙江省体操队相中，敞开了专业运动员生涯。2013年，罗欢进入国家队。凭着一股不服输的劲头和吃苦练习，她开端在各类女子体操竞赛中锋芒毕露。
近年来，罗欢不断在国内、世界大赛中斩金揽银，先后获得2014年全国体操锦标赛女子团体冠军，2014年全国体操冠军赛女子全能、高低杠冠军，2015年全国体操锦标赛女子自由操第三名，2015年全国青年锦标赛女子高低杠冠军，2015年青运会女子团体冠军。
据了解，参与里约奥运会我国体操女队队员都是没有经历过奥运赛场的新人，罗欢作为重点备战队员，在一系列竞赛中表现出了高竞技水平，顺畅当选出征里约奥运名单。
罗欢的母亲杨凤兰说，女儿很努力，每次竞赛老是留神学习别的选手的长处，然后进步成绩，获得进步。女儿的方针是“和杨威哥哥相同，当奥运冠军”。