淮南市气象局气象预报，本周二前后左右受强冷空气危害，全省将有寒流、雨雪天气、冷冻气温，强冷空气之后平均温度降低12-14度，12月29日均值风速4-5级，龙卷风8级上下，12月30-31日最低温度-9度上下，周三后气温好转，气温升高。

寒潮来袭前，气象局持续传出预警信息，提示大家搞好预防提前准备。而气温仍在“打埋伏”，一副岁月安好的样子：平均气温转暖，空气静稳，有雾，有霾，压根看不出来极端天气即将来临的真正脸孔。那样的现象会蒙骗很多人，尤其是交通出行的游客，通常令人措不及防。

好在高新科技的发展，让气象局能够提早气象预报。12月28日9时六分，淮南市气象局公布寒流蓝色预警。先前，淮南市气象局依次公布《重大气象信息专报》、《农业气象信息专报》及《重要天气信息》，提示寒流将临，注意防范。近几天，气象局经常出现大雾预警，提示预防霾气温对身体健康、道路运输等的不好危害。而更前些，市大气污染紧急领导组公司办公室公布了大气污染橙色预警，并于12月24日中午3时起动Ⅱ级应急处置。

进到“数九”，气温将进一步转冷，它是一年中关键的食补机会，身心健康“存款”的最好时间段。此时，应早睡晚起，紧紧围绕“藏”，不随便振荡气血，都不过多担忧劳碌。依据中医学“虚则补之，寒则温之”的标准，在食疗中选用清补类粥品开展调养，在饮食中应多吃性温、热性食物，以提升 人体的耐低温工作能力。

这周实际气象预报以下：12月29日，雨夹雪转下雪，晚间转阴天，-8～5℃；12月30日，晴，-9～-1℃；12月31日，晴，-8～1℃；1月1日，晴，-6～5℃；1月2日，晴转多云，-2～7℃；1月3日，多云转阴，0～5℃。