内蒙古自治区气象局1月19号公布信息，预估今明（19～20日）二天，内蒙古自治区将保持晴空万里干躁的气温，空气外扩散标准一般，中西部一部分大城市出現轻微环境污染。另外预估21日，中间偏东和东部地区将出現小幅度的减温气温全过程。

近几天，内蒙古自治区以晴空万里气温为主导，平均气温比较稳定，大部地区最低温度在零下18℃至零下12℃中间，最高温度在零摄氏度上下。预估19～20日二天，我区平均气温仍处在稳定期，晴多雪少。

但是静稳的气温也是有不好的一面，19日大白天，内蒙古自治区中西部地区多地空气指数较弱，出現轻微环境污染气温。内蒙古自治区环保厅数据信息表明，19日10时，乌海市和巴彦淖尔市的AQI指数值各自为120及123，均为轻微环境污染。

预估21日，中间偏东和东部地区平均气温降低4～6℃，中西部和中间偏地域有四级上下偏西风。气象局温馨提示，最近内蒙古自治区天气干燥，提议大伙儿适度调节饮食结构，留意饮食清淡，多吃新鲜水果和新鲜水果，多食梨、橘子等补阴润肺的食物，适度食用黄菊花、香薄荷等中药茶健康饮品。