人大代表 家、室、站 是指 人大代表之家 人大代表工作室 人大代表联络站 。近年来，全区坚持从实际实效出发，按照 有场地、有标示、有设备、有人员、有制度、有计划、有活动、有资料、有台账、有经费 的 十有 标准设立人大代表 家、室、站 ，突出 双联系 功能，建立健全学习交流、联系代表、服务代表、国家机关与代表定期座谈和沟通交流、开展视察调研、联系和集中接待群众、意见建议处理和反馈、履职述职等工作制度，进一步密切人大代表同人民群众的联系，健全代表联络机制，为代表打开了民情通道、提供了履职平台，打通了联系群众 最后一公里 。

与此同时，全区立足发挥人大代表 家、室、站 平台宣传推动落实党中央决策部署、联系接待代表和群众、对接人大监督工作、监督代表履职情况、学习交流互促提高五个方面作用，积极探索创新，不断丰富人大代表 家、室、站 活动形式和内容，通过定期开展人大常委会主任、副主任接待代表日活动，专门委员会专业代表小组开展活动等方式，常态化联系接待选民和群众，面对面听取人民群众的愿望和诉求，推动形成解决人民群众普遍关注热点难点问题长效机制。

目前，自治区 人大代表之家 每季度集中开展活动至少1次、 人大代表工作室 每2个月集中开展活动至少1次， 人大代表联络站 每周开放1次、每月开展1次集中接待群众活动，各级人大代表每年进站参加集中活动不少于4次。