2.查天气预报穿衣服，不可以只看最高温度，还需要看最低温度。假如白天黑夜温度差超过10℃时，最少备一件衣服立即调整。可选用圆葱式双层穿衣服法，有利于随时随地调整。例如9-23℃那样的温度，早上工作是外衣 毛线衣 衬衣，到公司办公室脱外衣，下午和中午最火的情况下，穿衬衣。如果是羽绒衣 半袖那样简单直接的穿衣服法，半冷不冷的情况下脱穿都不适合。

3.依据自身的身体素质穿衣服，强冷空气来临时，多穿一点，“春捂”是有一定必需的，不可以“只需风范不必溫度”。

4.这些热衷露脚踝的时尚达人们，寒从脚（腿）起，下身的防寒保暖很重要，冷的情况下就把脚裸藏起来吧。