摇签仪式上，主办单位根据短视频方式对本届赛事比赛规则作出了表明。2022中国足协杯将由来源于中超联赛、中甲联赛、中乙联赛及其中冠联赛的41支俱乐部队参加。在其中，这个赛季中超联赛18支队伍立即得到第二轮比赛的参赛资格；中甲联赛18支队伍得到第一轮比赛的参赛资格；中乙联赛中最终获得2022本赛季前三名的球队将直接得到中国足协杯第二轮的参赛资格；中冠联赛层面，即将迎来非洲球队立即得到中国足协杯第二轮的参赛资格。

中甲联赛18支队伍参加的第一轮赛事，将在8月20日至22日在已有的3个中甲联赛分赛区开展，赛事为单来回淘汰制，每一个分赛区获得胜利的3支球队晋升。第二轮开赛，中超联赛、中甲联赛、中乙联赛及其中冠联赛的俱乐部队将全面参与中国足协杯赛事。第二轮至第六轮比赛计划于2022年11月22日至2023年1月8日以主客场方式进行，第四轮的四分之一决赛和第五轮的半决选用双来回淘汰制，最终的总决赛为场均决战制，总决赛地址由中国足球协会选中。

依据摇签结论，第一轮赛事对战如下所示：大连市分赛区，苏州东吴对北京理工，黑龙江冰城对青岛海牛，淄博蹴鞠对上海嘉定汇龙；唐山市分赛区，南通支云对石家庄市时间，江西省北大门对新疆天山雪豹，昆山市队对辽宁省沈阳市大城市；南京市分赛区，南京城市对青岛市青春岛，陕西长安竞技对广西平果哈嘹，四川九牛对北京北体大。

在2021年足协杯半决赛中，泰山1:0击败上海市港口，成功卫冕。