重庆墙体广告什么样的女人最秀丽？不只靠表面，更要学习夯实内涵。昨日，市妇联“女人本质提高工程”在女人 园正式发动，200名妇人代表参与了发动仪式。首批特聘专家李茵现场向女同胞支招，“重庆女娃娃性情热情爽朗，但要留意大嗓门疑问，中低声最显气质。”此 外，她着重，现代女人除了时尚靓丽的表面，文明本质的培养也很重要。
　　不要垮着脸天然“毁容”
　　李茵48岁，身段匀称气质出众，是重庆钰茵礼仪文明传达有限责任公司董事长兼首席讲师，对怎么提高女人本质有着自己的一套见地。
　　李茵以为，重庆女人在长相、身段方面有自身优势，一起性情也非常直率。可是，不少重庆女人说话习惯性的声响大、带脏字，“这是有损重庆女人全体形象的。”
　　怎么提高自己本质？李茵期望女人能在作业之余多阅览，在条件答应的情况下，参与一些礼仪练习课等。
　　重庆女人对比能干、自立自强，能极好地与人共处，但性子都对比急，心里不行柔软，“有本质的女人应该是刚柔并济的。”李茵主张，瑜伽、打坐、书画、茶艺等办法能够缓解心里压力，舒缓身心。
　　别的，气质怎么练习呢？李茵以为，跟说话和脸部表情休戚相关，“女人练习气质的办法首先是神态和说话的办法，目光要有亲和力，表情应面带微笑，假如成天垮着脸，不只看上去不美，还会使脸部肌肉下垂，构成天然‘毁容’。”一起，李茵着重，在说话时，保持中低声为最佳。
　　市民可报名免费参与课程
　　据市妇联介绍，“女人本质提高工程”将环绕主题教学、技术练习、职业技术、家庭文明建造等展开丰厚的实习活动。
　　从2015年开端，重庆女人园每年将对于不一样的妇人集体展开各类练习200期，方案练习妇人2万人次；全市各级妇联每年组织练习2000场次，练习妇人50万人次。
　　活动既有对于企事业单位女人大众的女人本质提高练习班，也有向市民免费敞开的家政技术、自己修养、传统文明艺术等练习班，以及爸爸妈妈书院、女人大讲堂等。包含了插花茶艺、收纳节能、服装搭配、塑形美容、亲子教学等丰厚内容，每季度展开一次。