调集啦
早上6:00,天色微亮,伴随着夏天清晨的丝丝冷风,咱们在三明城市绿道仙人谷景区进口调集。约跑道路为绿道绕文笔山折返跑,上午9:00准时点结束跑步,公里数自助(10至20公里不等)。
调集后,兴跑团邀请跑步牛人“黑鬼”和“丁香”对于他们参与2016我国张掖世界超百山地户外运动的参赛状况进行了的分享。两人叙述了他们在湿地、草原、雪山等环境下应战自我极限的阅历和感触,为本次健康跑活动鼓动了士气。
沉睡了一个黑夜的植物需求阳光和晨露去唤醒,开跑前的咱们更需求热身运动去激活身体。科学跑步,跑前热身自然少不了。
开始跑步
热身完毕,咱们在仙人谷景区进口整装待发。伴随着倒计时和开跑的令声,咱们冲过起跑线,进入跑步状况。
高兴奔驰
高兴奔驰,活力人生!奔驰的咱们在明丽的阳光里,洁净的蓝天白云下,呼吸新鲜的空气,享用大自然的拥抱,这即是生命的鲜活。